Почему не растет щетина: выявление причин и способы их решения

Густая красивая борода давно вошла в моду. Однако и сейчас все больше мужчин продолжают отращивать растительность на лице, уделяя уходу за ней много времени. Если не растет щетина, избавиться от проблемы можно медицинскими препаратами и народными средствами.

Факторы, влияющие на рост щетины

Период начала роста волос на лице у мужчин индивидуален. Кто-то начинает сбривать первый пушок под губами уже в 13 лет, а кому-то не удается отрастить нормальную бороду и усы даже к 30 годам.

не растет щетина
Не растет щетина

Многое зависит от следующих факторов:

  • генетики;
  • национальной принадлежности;
  • гормонального фона;
  • качества ухода за кожей лица и соблюдения правил гигиены;
  • образа жизни.

Средних сроков роста щетины у мужчин не существует. Однако специалисты отмечают, что если в течение месяца борода не отрастает на длину, требующую бритья, то необходимо бить тревогу и обращаться к врачу.

Генетическая предрасположенность

Многие внешние черты передаются из поколения в поколение. Желая отрастить густую пышную бороду, мужчина может и не подозревать, что в его роду не было бородачей. А значит, вряд ли он сможет добиться нужной густоты растительности на лице своими силами.

Национальная принадлежность

У жителей Востока проблем с волосами на теле и лице нет. Уже в подростковом возрасте они отращивают усы и бородку, не прилагая к этому никаких усилий. А вот представителям северных народов, славян, китайцев, японцев густорастущая борода не свойственна.

Гормональный фон

Если щетина растет неравномерно, местами редеет, причина может скрываться в нехватке тестостерона в крови. Это половой гормон андроген, избыток которого приводит к облысению на голове и густорастущим волосам в зоне лица. Дисбаланс тестостерона происходит из-за скудного питания, отсутствия полноценного отдыха, частых стрессов, лишнего веса, вредных привычек, воспалительных и хронических заболеваний различного генеза.

Уход за кожей и волосами

Не растет щетина у мужчин, неправильно сбривающих волоски на лице. Использование тупого лезвия, бритье против роста волос повреждают структуру стержней, из-за чего щетина редеет, медленно прорастает.

Щетина 3 дня
Щетина 3 дня

Кожу нужно держать в чистоте, регулярно удаляя загрязнения, забивающие поры и мешающие появлению здорового волосяного покрова. Умываясь утром и вечером теплой водой, следует использовать щадящие моющие средства, не вызывающие раздражения.

Возрастные особенности и позднее половое созревание

Наибольший уровень тестостерона у мужчины наблюдается в возрасте 14-18 лет. Это не способствует буйному росту волос на лице, а если половое созревание происходит с задержкой, то юноша сможет отрастить густую бороду только после 20 лет.

Образ жизни, питание

Чтобы хорошо росла щетина на лице, первое, что нужно сделать – откорректировать привычный образ жизни. Наладив рацион, забыв о сигаретах и чрезмерном употреблении спиртного, занявшись спортом, отказавшись от кофеина, можно стабилизировать гормональный фон, поправить здоровье, улучшить состояние кожи и волос.

Не менее важно обеспечить питьевой режим, употребляя 1,5-2 л чистой воды за день. В меню мужчины обязательно должны входить продукты, наполненные:

  • Витамином A, дефицит которого приводит к шелушению кожи, перхоти, сухости волос. Он содержится в оранжевых овощах и фруктах, мясе, рыбе.
  • Витамином C, ускоряющим кровообращение, участвующим в важнейших обменных процессах организма. В большом количестве он находится в капусте, шиповнике, цитрусах, томатах.
  • Витамином E, нормализующим циркуляцию крови, влияющим на стояние кожного и волосяного покрова. Он присутствует в орехах, бобовых культурах, растительных маслах.
  • Витаминами группы B, участвующими в обмене веществ. В большом количестве содержатся в пророщенных зернах пшеницы, зеленых овощах, яйцах, картофеле, рыбе, мясе.

Желательно ограничить употребление рафинированного сахара, дрожжевой выпечки, копченостей, маринадов, солений, газировки, фастфуда.

Отсутствие стрессов

Нестабильность психоэмоционального состояния, неврозы, стрессы подтачивают нервную систему, истощают организм, а значит, негативно сказываются на росте волос. Если бороться с депрессией не получается, нужно обратиться за помощью психотерапевта.

Основные патологические причины плохого роста щетины

Негативно повлиять на рост щетины у взрослого мужчины могут следующие факторы:

  • ожирение;
  • заболевания щитовидной железы;
  • авитаминоз;
  • ожоги, травмы, после которых повреждаются волосяные фолликулы;
  • аутоиммунные и кожные болезни;
  • нарушение метаболизма, сахарный диабет.
Короткая щетина
Короткая щетина

Прием некоторых лекарственных средств тоже может повлиять на задержку роста щетины.

Что делать для выявления причины

Чтобы отрастить щетину, если она не растет быстро и равномерно, нужно пройти обследование:

  • трихоскопию;
  • дерматоскопию;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • анализ на гормоны и инфекционные болезни, передающиеся половым путем;
  • соскоб на наличие грибков.

По результатам врач может сделать вывод о причине отсутствия щетины и назначить лечение.

Каких специалистов следует посетить

Что сделать, чтобы щетина росла гуще и быстрее, скажет трихолог. Однако сначала понадобится посетить терапевта или семейного врача. Он соберет анамнез, проведет первичный осмотр и направит на диагностику. Имея на руках результаты анализов, можно обращаться к узким специалистам:

  • гастроэнтерологу;
  • эндокринологу;
  • иммунологу;
  • диетологу;
  • дерматологу;
  • неврологу.

В зависимости от выявленной причины определяют дальнейшую тактику лечения.

Как вырастить щетину народными средствами

Если совсем не растет щетина, можно прибегнуть к народным средствам:

  • Масло эвкалипта разводят в теплой воде из расчета 1 к 4. Полученным составом смазывают кожу лица в утренние часы.
  • 60 мл масла амлы смешивают с 3 большими ложками горчичного порошка. Полученную массу наносят на лицо в зону щетины и смывают через 20 минут.
  • 1 большую ложку порошка корицы смешивают с 2 большими ложками лимона/лайма. Наносят на лицо, и через 20 минут смывают теплой проточной водой.
  • 2 большие ложки кокосового, касторового или оливкового масла подогревают на водяной бане и добавляют половину чайной ложки молотого перца (подойдет красный, черный, белый). Наносят на распаренную кожу и смывают через полчаса.
  • 1 маленькую ложку чесночной кашицы, 1 большую ложку сока алоэ, 1 большую ложку меда смешивают, вводят яичный желток. Смазывают бороду, уделяя особое внимание местам с проплешинами.

Если у мужчины не сухая кожа, можно 2-3 раза в неделю намыливать щетину дегтярным мылом на 10 минут. Процедуру желательно делать на ночь.

Как увеличить щетину на лице с помощью медицинских препаратов

Простимулировать рост волосков на лице можно специальными средствами. Однако ввиду внушительного списка противопоказаний у большинства из них перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом.

Наиболее популярные стимуляторы:

  • Миноксидил. Препарат втирают в кожу массирующими движениями несколько раз в день. Курс терапии составляет от 1 до 4 месяцев.
  • Финастерид. Таблетки, влияющие на уровень гормонов. Применяются при лечении заболеваний простаты.

Чтобы густо и равномерно росла щетина на лице, необходимо сделать перерыв в бритье, использовать народные средства, откорректировать питание и образ жизни. Если это не помогает, нужно пройти обследование и выяснить истинную причину проблемы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Рейтинг@Mail.ru