Как пушок превратить в щетину — эффективные методы лечения

Многие молодые мужчины мечтают превратить пушок в щетину. Чтобы разобраться в этом вопросе, следует понять, чем вызван дефект и от чего зависит густота и качество растительности.

Возможные причины

Первой причиной не слишком плотных волосков может являться генетика. Если по мужской линии не наблюдались усачи обладатели густых бород, вполне вероятно, что отрастить роскошную трехдевную или десятидневную щетину и не получится.

как пушок превратить в щетину

Но могут негативно влиять и иные факторы.

Железодефицитная анемия

Когда организму не хватает железа, качество растительности страдает. Особенно часто проблема наблюдается в осенний и весенний период. Требуется сбалансировать рацион, включив белковые продукты, богатые нужным веществом: яйца, молоко, рыбу и мясо, творог. Из растительной пищи железо усваивается хуже.

Анемия может быть опасной. Если возникли такие подозрения, желательно начать с посещения терапевта и сделать анализы крови.

Цветотип

Определенный оттенок волос появляется из-за присутствия меланина, который может находиться в трех формах:

  • Феомеланин. Отвечает за рыжий цвет.
  • Нейромеланин. На оттенке растительности не сказывается.
  • Эумеланин. В большом количестве дает темные и черные тона.
цветотип

Сокращение феомеланина и эумеланина соответственно влияет на тон волос, те становятся светлее. У альбиносов меланин вовсе исчезает. Чем светлее оттенок растительности, тем меньше шансов добиться красивой небритости.

Возраст

У юношей до двадцати лет может и не расти на лице настоящий плотный волос. Превратить пушок в щетину способен возраст. Но гормональные препараты, спорт, ЗОЖ и сбалансированное питание, а также включение в рацион добавок с цинком, могут решить такую проблему.

Как стимулировать рост бороды: кардинальные методы

Одной из причин появления пушка вместо солидной растительности становится слабое образование тестостерона. В таком случае нужна гормональная терапия. Прибегать к лекарственным препаратам можно, только если такой способ одобрит лечащий врач.

медикаментозная терапия

Применяют андрогены или медикаменты, способные ускорить кровообращение и улучшить питание волосяных фолликулов. Так получится спровоцировать рост бороды.

Рассчитать дозировку и курс лечения самостоятельно сложно. Если использовать лекарства меньше, чем требуется для закрепления эффекта, даже густая щетина выпадет, как только перестанет поступать препарат.

Нужно помнить и о возможных побочных эффектах. Консультация с врачом необходима.

Комплексный подход

Густой растительности на подбородке можно добиться сочетанием нескольких способов.

Лекарственная терапия

Обследование может выявить определенные проблемы со здоровьем, которые влияют на рост волос. Потому медикаментозное лечение направляют на:

  • устранение грибковой инфекции;
  • терапии хронических и острых патологий;
  • сдерживании аутоиммунных заболеваний.

Быстро решает проблему применение глюкокортистероидов, но назначить такую схему лечения может только специалист. Эти средства способны спровоцировать большое количество побочных эффектов.

Среди препаратов, которые показали хороший результат, выделяют скипидарный крем, нафталановую мазь, а также специальные лекарственные средства и добавки с цинком и кремнием.

Физиотерапия и спорт

Чтобы стимулировать естественный синтез тестостерона, подходят активные спортивные нагрузки с утяжелением. Из физиотерапевтических методов рекомендуют:

  • электрофорез,
  • фототерапию,
  • криомассаж,
  • озонотерапию,
  • дарсонвализацию.

Каждая из перечисленных процедур должна назначаться терапевтом.

Народные способы

Существует обширный список средств народной медицины. Роста бороды можно добиться, если:

  • обратиться к специалисту по иглоукалыванию;
  • выполнять аппликации с чесноком, луком;
  • делать маски с имбирем, с красным перцем, или горчичным порошком;
  • использовать терапию пиявками;
  • воспользоваться соком алоэ;
  • применять экстракт чилибухи.
народные средства

Нужно быть осторожным и опробовать на небольшом участке кожи, не вызовет ли выбранное средство аллергической реакции, прежде чем делать маски и аппликации.

Стимуляция роста волос на лице

Определенные гигиенические процедуры также помогают устранить пух и превратить его в щетину:

  • скрабирование щек;
  • очищение шампунями;
  • массажи, особенно с использованием специального гребня.

Так можно заставить волосяные фолликулы работать активнее.

Правильное питание

Сбалансированный рацион также помогает в решении поставленной задачи. Важно избавиться от дефицита таких элементов, как:

  • витамин С — белокочанная капуста, лимоны и другие цитрусы, киви;
  • витамины группы В — бобовые культуры, арахис, куриные яйца, печень;
  • кальций — молочные продукты, овсянка и кунжут;
  • цинк — орехи, какао, мясо, проростки пшеницы, шпинат;
  • ретинол — морская капуста, брокколи, сливочное масло;
  • токоферол — курага, овсяные хлопья, орехи;
  • железо — гречневая каша, орехи, мясо и печень.

Стоит исключить алкогольные напитки и сократить курение.

Частота бритья влияет на густоту и плотность растительности?

Во многих источниках и сейчас можно встретить информацию, что сбривание пуха укрепляет волоски. То, что частое бритье способно превратить пушок в щетину, является распространившимся мифом, который опровергли научно. Иллюзия возникает потому, что над поверхностью сразу после сбривания показывается та часть волоса, которая была прежде основанием, а оно всегда немного плотнее.

миф о бритье

Но если бриться неправильно, можно повредить волосяные луковицы, превратить их в слабые, отчего отращивать роскошную бороду не получится. Потому следует выбирать качественный станок, не пренебрегать косметикой — бальзамами, лосьонами и кремами, не забывать о гигиенических процедурах.

Регулярный уход, спорт, здоровый образ жизни и хорошее питание помогает росту крепких и плотных щетинок.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Рейтинг@Mail.ru